ANALITIKNEWS.COM – Persija Jakarta mulai mematangkan persiapan menuju kompetisi musim depan dengan meningkatkan kekuatan fisik para pemain.
Pelatih Shin Tae-yong memanfaatkan pemusatan latihan di Thailand untuk membangun kebugaran skuad secara bertahap sekaligus menyiapkan fondasi permainan yang akan diterapkannya.
Genjot Fisik di Thailand
Persija menjalani pemusatan latihan atau training camp (TC) di Hua Hin, Thailand, pada 10-23 Agustus 2026. Selama menjalani agenda tersebut, para pemain berlatih dua kali dalam sehari.
Shin Tae-yong memberikan perhatian khusus terhadap aspek fisik. Pelatih asal Korea Selatan itu menilai kondisi fisik yang prima akan membantu pemain menjalankan instruksi permainan dengan lebih baik.
“Dasar utama dalam sepak bola adalah fisik. Hanya jika memiliki fisik yang kuat, fokus dan konsentrasi pemain juga akan meningkat pesat. Oleh karena itu, saya menganggap hal tersebut sangat penting,” kata Shin Tae-yong seperti dikabarkan situs resmi Persija.
Menurut Shin, kekuatan fisik tidak hanya berkaitan dengan kemampuan pemain bertahan selama 90 menit. Kebugaran juga memengaruhi fokus dan konsentrasi ketika pemain harus mengambil keputusan di tengah pertandingan.
Hindari Cedera
Meski meningkatkan intensitas latihan, Shin Tae-yong tidak ingin memaksakan program secara berlebihan. Ia memilih membangun kondisi fisik pemain secara bertahap agar tubuh mereka dapat beradaptasi dengan beban latihan.
“Kami tidak memaksakan latihan secara drastis, melainkan meningkatkan fisik secara bertahap sambil membentuk kekuatan otot yang sesuai. Jadi, saya berharap tidak akan ada cedera selama TC di Thailand,” tambahnya.
Program tersebut menjadi bagian penting dari persiapan Persija sebelum menghadapi kompetisi musim depan. Shin Tae-yong ingin memastikan para pemain memiliki modal fisik yang cukup untuk menjalankan gaya permainan yang menuntut intensitas tinggi.
Persija Siapkan Uji Coba
Setelah menyelesaikan TC di Thailand, Persija masih memiliki agenda pertandingan uji coba. Tim Oranye dijadwalkan menghadapi Brisbane Roar pada 29 Agustus 2026 di Stadion Internasional Jakarta.
Persija sebelumnya juga mencatat hasil positif di Piala Presiden 2026 dengan menempati posisi ketiga. Shin Tae-yong kini berupaya melanjutkan perkembangan tersebut dengan membangun skuad yang lebih siap secara fisik dan taktik untuk menghadapi musim kompetisi berikutnya.
(*)
